生活

楽な自転車の練習方法

結論から言うと補助輪を地面から浮かすと補助輪有りから無しまでのつなぎの練習が出来て効率的という話 まず、自転車に乗れるというのはどういう状態なのか ①バランスを保てる速度が出ている ②ペダルを回して駆動できている ③ハンドル操作をして転倒しないようにバランスを保てている 　つまり、ハンドル・ブレーキ・ペダルを同時に行う必要がある やみくもに取り組むよりも、戦略的に練習方法を考えて取り組んだほうが効 […]

時間管理

やることリストを作ってみたり、朝・晩のチェックリストを作ったりといろいろと考えてやってみましたが、 大事なこと、本質的なことが、手をつけられていない感じがしてます。 目の前に次々に現れるやらなきゃいけない事にいちいち反応して、こまごまとした枝葉の処理に追われている。 後から片付けたことを思い返してみて、無計画に着手したことで、そもそもやらなくて良かった事や大事じゃない事に長い時間をかけてしまってい […]

時間が無い

夫婦の子育てならば、時間のやりくりに選択肢はあると思うけど、 ひとり親を実際にやると想像以上にパニクる事が多い 急に電話が来て迎えとか、自分が体調不良とか 子供に関しての手続きも親が平日限定とか 想像以上にハードモードになってしまい、世のシンママ・シンパパの大変さを実感する。 この状態になり数年経過、パニック状態から学習し、徐々に傾向と対策が見えて来たかな…。 自分の備忘録や、同じ境遇の人へのヒン […]