こんな上司ガチャ嫌だ[風林火山]
武田信玄の 風林火山 疾（はや）きこと風の如く 徐（しず）かなること林の如く 侵掠（しんりゃく）すること火の如く 動かざること山の如し 元は孫氏の兵法から来ているんですが 同僚の愚痴で、 「雲行きが怪しいときになぜか居ない、知らんうちに帰宅してる」 「悪い状況だとしれっと部下に仕向ける」 「都合が良い時だけ上司ヅラ、横取り」 「お願いしといた仕事してくれない」 という場面で、ぼそっとキャッコピーみ […]
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2021年9月
中敷き、インソールは快適
まず、この中敷き(インソール)についての話は、土踏まず部分(アーチ)をしっかりとサポートしてくれる製品についてです。平坦なものについては利点が期待できないです。結論は 立ち仕事、歩き回る事が多い人は利点が多い 足底やふくらはぎの疲労が全く違う 立位の安定感が増して足以外も楽 私は仕事用の靴にも、プライベート用の靴にも、ルームシューズにも使用しています。屋内でも野菜の皮むきやカットなどシンク前に立っ […]
家電の型番を控えておくメリット
購入した家電の型番をメモアプリでスマホ内に控えておくと手間が減ります Web取説がすぐに調べられる 消耗品や付属品の検索がすぐに出来る メールやSNSで説明するのに楽 取説の具体例としては、 朝シャワーをする家族に自分が出社後に洗濯機を回して欲しい 出社後に炊飯器予約忘れた、残っている家族にやって欲しい 風呂を準備しておいて欲しい 食事最後の人に食洗機回して欲しい ホットクックで予約調理非対応の料 […]
ホームベーカリーを使ってます
結論、パン食の家族には便利 総合的に買って良かった 焼き立ての香りや食感は最高 夜のモーター音はやはり気になる=設置場所に注意 小物を追加で買いました 米に比べて手間は多い 原材料が分かる、余分な添加物なしで作れる チキンなので新品購入は躊躇し、迷った挙げ句に中古を購入。PanasonicのSD-MT1 タイマー予約をしてパンの焼ける香りで起床する幸せ。SD-MT1はレーズン自動投入機能がついてい […]
二宮金次郎？哲学の道？学習法
メモを持って散歩しながら覚えたら効率が良かったという話です。 小学校の銅像でおなじみの二宮金次郎さんは、本を読みながら歩いています。現代では前を見とけ！危ない！ですが、暗記法としては使えるのでは。 机や家の中で覚えようとしても、いろいろと目についてしまい集中しづらく、途中で止めがちです。スマホでも通知が目に入ってしまいます。 そこで、私はこれだけ覚えるというものを最低限のメモにして、近所の公園や交 […]
10kgダイエットした話
現在BMIは22付近で安定し、1年ほどリバウンドなし ダイエットはどうやったのか？結論 いろいろ試してアプリのグラフで検証した 現状を受け止めてPDCAサイクルを回した 食事中心に考えた やるべき事はスムーズに、だめな事は面倒になるように環境を設定 試した方法はたくさんあり、毎朝ジョギング、昼飯を変える（キャベツのみ、ナッツのみ、りんごのみ、低脂肪ヨーグルトのみ、ゆで卵のみ、食べない）、主食を鶏む […]
ホットクックが超使えてる件
自分としては予約しておけば仕事から帰ったら調理済みいうのを実現したい訳です。結果として一定の効果と課題が見えて来ました 新品で5万円超のホットクックなのですが、庶民の私は調理器具に冒険はしない派です。アマゾンのレビューを読みまくり、ググって調べて、YOUTUBEで動画を見て、特に欠点や残念な所を中心に確認して検討しました。 旧製品の内鍋のステンレスが焦げ付きやすく汚れが取れにくい 洗い物が増える( […]